肌断食

肌断食で皮むけ。皮むけする原因と治るまでの期間は?

肌断食後の辛い皮むけ期の対策についてまとめました。
肌断食

肌断食でかゆみ。かゆみが出る原因と対処法。

肌断食後のワセリンでも効かないかゆみの原因と対策についてまとめました。
肌断食

肌断食でニキビだらけに!原因と対策。

肌断食後の同時多発ニキビの原因と対策についてまとめました。
肌断食

肌断食中のメイク・紫外線対策のやり方。日焼け止めをぬらない方が白くなりました。

日焼け止めを塗らない化粧と紫外線対策についてまとめました。
肌断食

肌断食で使うワセリンのおすすめ。チューブタイプでも1年もちます。

肌断食で必須となるワセリンについて3種類を比べた感想についてまとめました。
肌断食

肌断食で角栓だらけに!角栓ができるしくみと肌を傷つけずにとる方法

肌断食を始めて角栓ができるのは肌が回復しようとしている証拠です。 肌断食が合わないから角栓ができている訳ではありません。 でも、見た目も汚く、すぐにはなくならない角栓をどうしようかと悩みますよね。 そこで今回は、角栓ができる仕組み・肌を傷つ...
肌断食

肌断食の本でおすすめはこちら。何度も見返すのはQAが充実しているものでした。

これから肌断食を始めるあなたに1冊のみおすすめするのならどの本がいいのか3冊比較してまとめました。
角質培養

角質培養経過画像②モサがはがれないからのリセット(閲覧注意)

恐怖の角質培養後半です。画像有り閲覧注意です。
角質培養

角質培養経過画像①何回やってもモサは辛かった(閲覧注意)

長期の角質培養に挑戦した記録の前半です。
角質培養

角質培養。モサがすごすぎた1ヵ月の記録(画像あり・閲覧注意)

あごニキビで肌理のない痛んだ肌が角栓培養するとどうなるかという記録です。